WORKSHOP HANCHES : EXPLORATION ET AMPLITUDES
2 novembre 2025 de 9h30 à 12h
Je vous propose un workshop complet pour comprendre et intégrer tous les mouvements de hanches dans la pratique du yoga. Entre petites et grandes amplitudes, force et souplesse, ce travail vous permettra de comprendre les éléments en jeu dans notre mobilité, les différents points de blocage (compression, résistance musculaire…), pour toucher du doigt toutes les possibilités de votre corps que l’on sous-estime beaucoup trop souvent.
Ce workshop est ouvert à tous les niveaux de pratiques, que vous ayez déjà fait un grand écart ou jamais, que vous soyez souple ou pas.
Où : Studio Bliss Yoga de Venelles
Quand : le dimanche 2 novembre de 9h30 à 12h
Prix : 45€