A propos de moi

La première fois que j’ai mis les pieds sur un tapis de yoga, c’était avec ma mère en 2011, loin de me douter que cette pratique et philosophie de vie prendrait une place aussi importante.

Au fil de mes études supérieures, de ma vie professionnelle et de mes voyages, le yoga m’a accompagnée. Toujours présent pour m’apaiser, me donner du recul, prendre conscience de mon corps physique et intérieur, le yoga est entré dans ma vie quotidienne.

Partager le yoga m’a paru assez rapidement évident. J’ai alors suivi une formation de Yoga Vinyasa de 200h avec Elise Le Goff à Aix-en-Provence en 2017-2018. J’ai commencé à enseigner dès le printemps 2018. J’ai également suivi une formation de 50h en Yin Yoga en août 2020 avec Philippe Beer Gabel. Enfin je me suis formée au Yoga Pré & Post Natal en novembre 2020 avec l’Institut De Gasquet. Soif d’apprendre j’ai entamé en 2021 un nouveau 150h de Yin avec Sébastien Pucelle et Murielle Burellier de WithYin (anatomie,  méridiens & médecine chinoise, philosophie indienne). En 2022,  j’ajoute une nouvelle corde à mon arc, le yoga aérien, formation faite auprès de Sydney Martini.

Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’enseigner ces pratiques mais je continue sans cesse à enrichir ma pratique et mon enseignement en pratiquant et en me formant auprès d’autres enseignants comme Mathieu Boldron, Bruce Chung, Alex Avila, Maëva Boldron, Antoine Pommet, Assan Beyeck Rifoe, Anaïs Varnier… 

Mon parcours en bref :

  • 2017 – 2018 : 200h Yoga Vinyasa avec Elise Le Goff
  • 2019 : 15h Master Intensive avec Mathieu Boldron
  • 2020 : 50h Yin Yoga avec Philippe Beer Gabel
  • 2020 : 50h Prénatal avec l’Institut De Gasquet
  • 2021 : 15h Nidra fondations avec Philippe Beer Gabel
  • 2021 : 15h Yoga & Voix avec Philippe Beer Gabel
  • 2021 – 2022 : 150h Yin Yoga avec With Yin Sébastien Pucelle et Murielle Burellier
  • 2021 : 10h Ajustements avec Antoine Pommet
  • 2022 : 30h Yoga Aérien avec Zenspace Sydney Martini
  • 2022 : 30h Mobilité et FRC avec Maëva Boldron
  • 2022 : 12h L’approche du toucher avec Maëva Boldron
  • 2022 : 30h Inversions avec Assan Beyeck Riffoe et Anaïs Varnier