ATELIER ACRO YOGA & MASSAGE THAÏ
Dimanche 26 avril 2026 de 9h30 à 12h30
Offrez-vous une matinée de connexion, de mouvement et de détente profonde à travers un atelier mêlant Acro Yoga et Massage Thaï.
L’Acro Yoga, pratique ludique et accessible, invite à explorer la confiance, l’équilibre et la communication, à travers le jeu, le soutien et le mouvement à deux ou à plusieurs. Un moment pour renforcer le corps tout en cultivant la présence et le lien à l’autre.
Le Massage Thaï viendra ensuite compléter l’expérience par un temps de relaxation et de régénération. Inspiré du yoga et de la médecine traditionnelle thaïlandaise, il combine pressions, étirements et mobilisations pour libérer les tensions et favoriser la circulation de l’énergie.
✨ Au programme :
• bases d’Acro Yoga (postures, transitions, sécurité)
• exploration ludique et progressive
• initiation au Massage Thaï au sol et en porté
• détente, respiration et intégration
🤍 Ouvert à tous
Aucun prérequis n’est nécessaire à part. Vous pouvez venir seul(e) ou accompagné(e).
Chloé et Marie vous guideront avec bienveillance et pédagogie, dans un cadre sécurisé et joyeux.
Un atelier pour jouer, partager, relâcher… et repartir le corps léger et l’esprit apaisé 🌿
🗓 Dimanche 26 avril | 9h30 – 12h30. Animé par Chloé & Marie
📍Studio Bliss Yoga Aix en Provence (nouveau local)
Prix : 50€